Yoga ein Weg des Herzens, wenn die Seele lacht. Das Unverhoffte, mit dem Du überrascht wirst, gleicht einem Stern, der Dir plötzlich vom Himmel mitten ins Herz fällt; die Seele lacht und Du atmest den Duft des Glücks.
Du solltest es einfach selbst spüren, wahrnehmen, fühlen und vor allem praktizieren. So einzigartig wie Du bist, so einzigartig ist auch Yoga.
Deine ganz persönliche, auf Dich abgestimmte Yogastunde ist wie ein Rendezvous mit Dir selbst. Du schenkst Dir Zeit, Dich selbst zu spüren, Deinen Geist bewusst auszurichten & Dein inneres Licht zum Leuchten zu bringen.
Die Meditations- und Entspannungssequenzen, Pranayamas, Mudras, Mantras und Asanas können wir ganz nach Deinen Wünschen gestalten.
Yoga lehrt Dich nach Innen zu lauschen und Deinen Klang wahrzunehmen.